Этот ресурс создан для настоящих падонков. Те, кому не нравятся слова ХУЙ и ПИЗДА, могут идти нахуй. Остальные пруцца!
Самоизоляционное
Забрезжил и в твоём окошке свет -
Ты самоизолирован в квартире!
Давай. Бухай. Добей иммунитет,
Зачем тебе он в этом страшном мире?
Не вздумай даже выходить в подъезд!
Ведь может поджидать опасность гриппья,
А здесь...еда сама себя не съест,
И водочка сама себя не выпьет!
Читай почаще сводки новостей,
Стресс заедай - ведь там сплошные драмы!
Старайся, развивайся - потолстей,
Желательно - на много килограммов.
А если начинает путать чёрт,
Что время проводить-де нужно с толком -
Будь мужиком! Не вспоминай про спорт!
Не убегут с работой. Чай - не волки...
Ты самоизолирован в квартире!
Давай. Бухай. Добей иммунитет,
Зачем тебе он в этом страшном мире?
Не вздумай даже выходить в подъезд!
Ведь может поджидать опасность гриппья,
А здесь...еда сама себя не съест,
И водочка сама себя не выпьет!
Читай почаще сводки новостей,
Стресс заедай - ведь там сплошные драмы!
Старайся, развивайся - потолстей,
Желательно - на много килограммов.
А если начинает путать чёрт,
Что время проводить-де нужно с толком -
Будь мужиком! Не вспоминай про спорт!
Не убегут с работой. Чай - не волки...
— Руслан С. , 02.04.2020
ВНИМАНИЕ!
наш домен плавно и не спеша переезжает на udaff.online
в связи со смертью Профорга домен udaff.com перестанет быть доступен весной.
мы установили переадресацию на udaff.online, чтобы вы привыкли.
рекомендуем в закладках изменить udaff.com на udaff.online
наш домен плавно и не спеша переезжает на udaff.online
в связи со смертью Профорга домен udaff.com перестанет быть доступен весной.
мы установили переадресацию на udaff.online, чтобы вы привыкли.
рекомендуем в закладках изменить udaff.com на udaff.online
Херасука Пиздаябаси, 02-04-2020 08:42:25
11
26611156ЖеЛе, 02-04-2020 09:03:04
"Не убегут с работой. Чай - не волки" (с)
26611173нихуйя не понел...
Запиздухватуллин, 02-04-2020 09:46:25
Тегзд складен, однако бестолков. Если бы писал всерьез вышло бы лучше
26611210Не могу видеть!, 02-04-2020 10:04:52
Сижу в дому, жиреют телеса.
26611214Читаю креативчик идиотский.
Ведь чай - не волки, кофе - не лиса.
А наш Руслан - не Пушкин и не Бродский.
вуглускр™, 02-04-2020 16:15:18
опухшый в заключеньи на дому,
26611506ладоняме, исттёртыме от дрочки,
исторг пиит, ни сердцу, ни уму,
про всех доставшый вирус говнострочки.
Rideamus!, 02-04-2020 17:48:58
Коньюктурненькая никчемуха
26611682Мёртвые Слонята, 03-04-2020 19:59:15
А мне внезапно понраве лось
26612993SwF, 04-04-2020 10:22:14
впесду вотку.
266133231. качаем программу на тилифон - тобато. 20 секунд нагрузка, 10 сек отдых. я ставлю 8 сетов и приседаем максимально быстро. просто, можно маятнегом
2. далее одно медленное приседание. 30 сек вниз. 30 сек вверх
3. выпрыгивания. скока смогёшь
4. максимально стоим в позе всадника. спина прямая. напрягаем промежность.
5. тобато сета 4 отжимания
6. планка
делаем каждое утро. жиром не заплываем. фсем бобра